インドと深く関わるようになって、今年で早くも20年を迎える。
それは、インド移住の少し前に訪れた、うつとの戦いの歴史とほぼリンクしている。

このシリーズは、今まさに「顕在性うつ状態」で「全般的不安障害」という診断を受けて、微量ながら毎晩服用の薬を処方され心の病気と闘っているわたしが、不定期だが覚悟を持ってつづっている。
日によって気分の浮き沈みがあるため、つづれない日もあると思うし、その分量も変化するし時間軸も前後し、また、後日もろもろ加筆修正することも大いにあり得る。
いつも通りの「インドよもやま話」に戻る日もあると思うが、このシリーズは、いずれきちんとした形でまとめる予定である。

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プネーで担当してくださっている臨床心理士がお休みだったこともあり、今年に入って初めてのカウンセリングとなった。
継続的に服用している薬の効果がよく分からないことを話したところ、次回は精神科医に診察してもらうことになった。

まだまだ、この道のりは長く続きそうだ。

※直近1週間の気持ち: 無力感、無価値、無能、無気力、疲労感、嫌悪感、絶望感
*Current set of medications: トリンテリックス錠

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