足裏から脚にかけての1日30分マッサージを日課にして1年経過後のレビュー

Posted on 04-Mar-2020 in ASKSiddhiのひとりごと by Yoko Deshmukh



恐縮ですがASKSiddhi(アスクスィッディ)で時事問題を扱うことはほとんどありません。タイムリー情報は他の方々がずっと有益な形で発信してくださっていますので、こちらではちょっぴり免疫力向上のお役に立てるかな、という話題を。


インド政府「アユーシュ省」が、官公庁等でのヨガ休憩導入を義務付けか

Posted on 16-Jan-2020 in インドあれこれ by Yoko Deshmukh



インドに住んでいるくせにヨガをまったく実践していないわたしに、ヨガを語る資格はありません。